RELAXAR É PRECISO

            
Relaxar é preciso , a natureza nos da essa possibilidade de relaxar do stress do dia a dia e para que possamos viver uma vida saudável ,devemos nos permitir a isso . O grau de exigencia dos dias atuais onde vivemos correndo , fazemos mil coisas ao mesmo tempo , acabamos deixando para traz esses momentos , mesmo nos dias que temos para o descanso , e depois como fica?

Pessoal , descansar é preciso , va ao cinema , ao teatro , a praia , curta seus momentos de verdade , se esta nos seus dias de descanso , descanse de verdade ...........